Comment réussir à garder sa santé... toute sa vie ? (article partagé)
- Anthony Savin
- 19 mars 2018
- 2 min de lecture
Article écrit par Clairanne Leroudier, Psyhypnosepnl
Vous connaissez cet adage « Mieux vaut prévenir que guérir » ?
Prévenir ?
C’est vous soigner pour vous maintenir en bonne santé, sans attendre de tomber malade.
Ça vous parait fou ?

Pourtant c’était comme ça en chine ancienne (-3000 avant JC …)
Les médecins avaient pour mission de garder leurs patients en excellente santé. Ils passaient dans les familles régulièrement et contrôlaient l’état de chacun. Dès que nécessaire, ils prescrivaient des traitements à base de plantes, des régimes alimentaires précis, des massages, des soins ou des exercices énergétiques pour éviter qu’un symptôme ne s’installe.
Cette médecine était préventive !
La contrepartie pour le médecin ?
Lorsqu’une personne tombait malade il avait l’obligation de se rendre à son chevet chaque jour pour lui apporter plus de de soins … gratuitement cette fois-ci !
L’inverse de notre système médical actuel…
Vous voyez où je veux en venir ?
En Chine ancienne, votre maladie n’était pas un marché.
Mais votre bonne santé oui !
On n’hésitait pas à s’offrir les meilleurs soins tant qu’on était en bonne santé… seule garantie de la conserver durablement.
Résultat ?
Les gens vieillissait en bonne santé…
… et mourraient de vieillesse.
Le top !
Aujourd’hui nous sommes nombreux à désirer tendre vers ça :
Vivre en bonne santé et mourir de vieillesse.
Vous ne désirez pas améliorer votre santé pour la maintenir durablement vous aussi ?
Vous ne vous offrez pas déjà des soins de prévention de temps en temps ?
Massages, thérapies, sophrologie, soins énergétiques, séances psy, yoga, méditation, … ?
L’idéal serait même d’apprendre des techniques de soin pour pratiquer seul.
S’apaiser, calmer le stress, diminuer les émotions négatives, etc.
Pouvoir réaliser des soins sur vous-même ou sur vos proches.
Être capable de revenir à un état de bien-être à tout moment…
Un rêve, facile d’accès aujourd’hui !
Je ne parle pas ici de remplacer les soins lourds, bien entendu, mais plutôt de faire de la prévention lorsque vous sentez que la fatigue prend trop de place ou que le stress aurait tendance à s’installer, ou d'accompagner les soins pour améliorer leur efficacité.
Il est très facile (et sans effet secondaire) d’appliquer certains soins pour vous détendre ou pour revenir à un état émotionnel stable. D’autant qu’aujourd’hui c’est clair pour tout le monde : le stress et les émotions négatives prolongés ont un effet ravageur sur notre santé.
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